+7 (499) 474-45-64 ХОЧУ КАРТУ!

ТЕЛО И РАЗУМ

Цель:

Гармонизация тела и разума
Улучшение гибкости и осанки
Снижение стресса и расслабление
Повышение концентрации и внутренней энергии

Для кого подходит:

Для всех, кто хочет снизить уровень стресса
Для желающих улучшить гибкость и баланс
Для людей после травм или с ограничениями по здоровью


ПИЛАТЕС НА КОВРИКЕ С ОБОРУДОВАНИЕМ (PILATES II)

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

ПИЛАТЕС НА КОВРИКЕ С ОБОРУДОВАНИЕМ (PILATES II)
ЗАНЯТИЕ В ГАМАКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

ЗАНЯТИЕ В ГАМАКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Самсонова Валентина
ПИЛАТЕС НА КОВРИКЕ (PILATES I)

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

ПИЛАТЕС НА КОВРИКЕ (PILATES I)

Бархатова Екатерина
РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ (FLY STRETCH)

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ (FLY STRETCH)

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДАРОК*

* При покупке клубной карты
Фитнес-подписка
в подписку входит:
  • безлимитный доступ в клуб
  • тренажерный зал
  • бассейн
  • СПА зона
  • групповые занятия
  • Wi-Fi
  • парковка
  • 3 персональные тренировки
  • анализ состава тела In‑Body
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
БАССЕЙН
ДЕТСКИЙ КЛУБ
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ
ИГРОВОЙ ЗАЛ
ЛФК И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
МАССАЖ и СПА
ПСИХОЛОГИЯ

Отзывы клиентов

Лера Рогова
Занятия приносят огромную радость, а видимый результат добавляет ещё больше желания не останавливаться на достигнутом.
Елизавета Русанова
Сам тренировочный процесс продуман до мелочей. Разнообразие, индивидуальный подход, умение заинтересовать и дать мотивацию - вижу только плюсы. Рекомендую всем!
Андрей Тихомиров
Занятия приносят огромную радость, а видимый результат добавляет ещё больше желания не останавливаться на достигнутом.
Василий Тихомиров
Меньшая нагрузка мне уже не интересна. Хорошо, что есть альтернатива, и можно выбрать подходящий тебе уровень сложности.

БЕСПЛАТНАЯ

групповая
тренировка

АКЦИЯ

Задайте вопрос тренеру

Есть вопросы или что-то не работает? Спросите у тренера

Наши преимущества

Сертифицированные инструкторы Mind&Body

Уютные залы с мягким освещением

Уютные залы с мягким освещением

Спокойная и поддерживающая атмосфера

Тренеры

FAQ

Нужно ли быть гибким для занятий?

Нет, гибкость развивается постепенно.

Какие программы входят в направление?

Йога, пилатес, стретчинг, медитация.

Можно ли совмещать с силовыми и кардио?

Да, это отличное дополнение к любой тренировке.

Залы и оборудование

Фотогалерея

Контакты

ОДИНЦОВО
Сайт использует cookie-файлы и сервис сбора метрических данных его посетителей, чтобы предоставить вам лучший пользовательский опыт. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политиками обработки персональных данных и файлов cookie.