Регулярное посещение бассейна - отличный способ закаливания организма и укрепления иммунитета вашего ребенка. Обучение плаванию основными спортивными способами. Воспитание силы, скорости, профилактика нарушений осанки и ожирения.
Тренировки предусмотрены для детей уже имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде, а участие в различных состязаниях закрепят и улучшат умения. Во время занятий возможно использование специального оборудования.
Аэробная нагрузка, которую дают упражнения в воде, обеспечивает развитие выносливости и общее укрепление организма. Также улучшается развитие легких и грудной клетки, что благоприятно сказывается на профилактике заболеваний дыхательных путей. Плавание - это возможность укрепить мышцы и суставы спины, плеч, рук, груди, ног без вредных нагрузок на них.
