Занятие в воде, сочетающее обучение плаванию с физической нагрузкой, профилактикой нарушений осанки, социализацией, воспитанием волевых качеств и самостоятельности. Это отличный возраст для регулярных занятий в бассейне. В игровой форме, на занятии дети знакомятся с водной средой и обучаются начальным навыкам плавания.
Используется специальное оборудование. Плавание благотворно влияет на весь опорно-двигательный аппарат, укрепляет позвоночник, улучшает осанку, развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, тренирует координацию, силу и выносливость. Занятия в воде также способствуют улучшению аппетита, сна и обменных процессов в организме.
Это отличная профилактика простудных заболеваний, укрепление иммунитета и общее закаливание. Регулярные тренировки вырабатывают дисциплину, целеустремленность и самостоятельность. Умение плавать обеспечит вашему ребенку безопасность пребывания на воде.
