FAQ
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Время занятия:
45 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
Урок функциональной направленности с использованием специального поддерживающего оборудования «noodles», которое помогает телу лучше держаться в воде и оказывает дополнительное сопротивление. Тренировка становится более эффективной, а результат быстрым. Упражнения помогают развить аэробную выносливость, укрепить мышцы, улучшить гибкость, баланс и координацию движений.
AQUA-NOODLES направлен на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма. Кроме того, тренировка выполняет задачу корректировки осанки. Регулярно посещая занятия, вы не только улучшите фигуру и повысите тонус кожи, но также благодаря эффекту закаливания укрепите иммунитет.
И, конечно, каждый раз после тренировки вам гарантировано хорошее настроение - вода снимает дискомфорт, приходит чувство гармонии. Aqua-Noodles – занятие средней интенсивности. Это направление могут выбирать люди с любой физической подготовкой.
РЕЙТИНГ
Евгений Сурков
Сам тренировочный процесс продуман до мелочей. Разнообразие, индивидуальный подход, умение заинтересовать и дать мотивацию - вижу только плюсы. Рекомендую всем!
Игорь Зубков
Посещаю клуб регулярно, стараюсь не пропускать занятия. Сил и энергии заметно прибавилось, думаю, и лишние килограммы скоро уйдут. Настрой боевой!
Екатерина Суслова
Приятно, что в клубе предусмотрены программы для новичков. Я посетила уже довольно много тренировок и чувствую, что могу переходить к более серьёзным нагрузкам.
Индивидуальное занятие по АКВА-БАЛАНС (AQUA-NOODLES)
от 2500
Индивидуальное занятие по АКВА-БАЛАНС (AQUA-NOODLES) - это особый подход, безопасность, систематичность, результативность. Специалист составит индивидуальную программу тренировочного процесса с учетом вашей физической формы и целей. Тренер всегда контролирует технику выполнения упражнений и уровень нагрузки. Такой подход и дополнительная мотивация сделают тренировки намного эффективнее, а результат максимально быстрым.
Время занятия:
60 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
Фотогалерея
Далее
Далее
