FAQ
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Время занятия:
45 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
AQUA-MOTION - занятие аэробной направленности, улучшающие выносливость и координацию движений. Нагрузка средней интенсивности. На уроках вы будете разучивать различные комбинации движений и объединять их в эффективный тренировочный комплекс.
Вы почувствуете, насколько разнообразны движения в воде. Наш квалифицированный тренер обучит вас правильной технике и сориентирует по ощущениям, которые вы должны испытывать во время занятия, а также грамотно управлять своим телом в воде, держать баланс и чувствовать себя уверенно. Это мощные и эффективные упражнения с решением многозадачности в воде.
За одно занятие вы получаете и кардионагрузку, и тренировку всех мышечных групп без исключения. Интересные и разнообразные тренировки дадут быстрые положительные результаты и помогут вам достичь лучшей физической формы. Aqua-Motion подойдет для людей всех уровней подготовки.
РЕЙТИНГ
Елизавета Русанова
Посещаю клуб уже два месяца и ни дня об этом не пожалела. Я люблю энергичные, динамичные, дарящие эмоции направления. Здесь я нашла, что искала.
Филипп Окулов
Тренировки продуманные, чётко выстроенные. Чувствуется грамотный подход во всем.
Лера Ермакова
Хочу отметить, насколько удобно составлено расписание. Мне прям повезло, потому что удаётся совмещать повседневные дела с тренировками по выбранному направлению.
Индивидуальное занятие по АКВА-ВЫНОСЛИВОСТЬ (AQUA-MOTION)
от 2500
Индивидуальное занятие по АКВА-ВЫНОСЛИВОСТЬ (AQUA-MOTION) - это особый подход, безопасность, систематичность, результативность. Специалист составит индивидуальную программу тренировочного процесса с учетом вашей физической формы и целей. Тренер всегда контролирует технику выполнения упражнений и уровень нагрузки. Такой подход и дополнительная мотивация сделают тренировки намного эффективнее, а результат максимально быстрым.
Время занятия:
60 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
Фотогалерея
Далее
Далее
