FAQ
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
Introductory instruction in the direction of Cycle Connect-training based on the power index (FTP). Each time you connect to the system, the simulator adjusts the complexity to a specific person. Thus, in one lesson, people with different levels of training can be at neighboring simulators.
John Digistrict
Fitness Trainer
Время занятия:
55 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
Вид единоборств, включающий в себя удары руками и ногами и бросковую систему из стойки. Динамичный вид единоборства, который развивает скорость и взрывную силу. Тренировки направлены на отработку ударной техники, элементов борьбы, защитных приемов, которые выполняются сидя, лежа и стоя, а также стратегии и тактики ведения боя.
Саньда, как система боя, была разработана на основе изучения и практики традиционного Ушу, современных методов самообороны и элементов других боевых систем. Занятия этим видом единоборств укрепляют здоровье и помогают сформировать красивую атлетичную фигуру. В результате регулярных тренировок заметно улучшается выносливость.
Появляется гибкость, реакция и координация движений, совершенствуется умение владеть своим телом. На занятиях вы научитесь контролировать себя и избавляться от лишней энергии. Тренировки подходят как новичкам в мире боевых искусств, так и тем, кто уже имеет бойцовский опыт.
РЕЙТИНГ
Максим Олейников
Тренировки продуманные, чётко выстроенные. Чувствуется грамотный подход во всем.
Денис Плотников
Посещаю клуб регулярно, стараюсь не пропускать занятия. Сил и энергии заметно прибавилось, думаю, и лишние килограммы скоро уйдут. Настрой боевой!
Василий Жаров
Заниматься в клубе - одно удовольствие. Новый, стильный, современный, премиум оборудование - для меня важна атмосфера места, где я нахожусь. Я не ошибся с выбором направления и вижу реальные результаты.
Индивидуальное занятие по УШУ-САНЬДА
от 2500
Индивидуальное занятие по УШУ-САНЬДА - это особый подход, безопасность, систематичность, результативность. Специалист составит индивидуальную программу тренировочного процесса с учетом вашей физической формы и целей. Тренер всегда контролирует технику выполнения упражнений и уровень нагрузки. Такой подход и дополнительная мотивация сделают тренировки намного эффективнее, а результат максимально быстрым.
Время занятия:
60 минут
Возраст:
от 14 до 55
Уровень подготовки:
для всех
Фотогалерея
Далее
Далее
