Занятия направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата и профилактику плоскостопия. Укрепление мышц спины, брюшного пресса и плечевого пояса, формирование и закрепление навыка правильной осанки крайне важны для здоровья и нормального функционирования многих внутренних органов ребенка. В свою очередь, большое влияние на формирование осанки у детей оказывает состояние его стоп.
Урок проводится в игровой форме. Специально подобранные упражнения позволят воздействовать на весь опорно-двигательный аппарат, начиная с развития мышц связочно-суставного аппарата стоп, заканчивая укреплением шейного отдела позвоночника. Специалисты нашего фитнес-клуба индивидуально подходят к каждому ребенку, приступая к занятиям, учитывают общее состояние здоровья и уровень физической подготовки.
Регулярное выполнение упражнений способствует повышению иммунитета, закаливанию детского организма, укреплению и тренировке мышц, удерживающих позвоночный столб в физиологически здоровом и естественном положении.
