Баскетбол – один из самых популярных игровых видов спорта. Постоянные кардионагрузки - бег, прыжки, махи руками – развивают выносливость и скорость. Во время тренировки задействуются все группы мышц, укрепляются кровеносная и дыхательная системы, повышается иммунитет.
Регулярные занятия тренируют глазомер и улучшают ориентацию в пространстве. Специфика игры в баскетбол способствует развитию мышления, умения быстро принимать решения, выстраивать тактику и стратегию, планировать ход игры. Этот вид спорта учит не только работе в команде, но и самоотдаче, взаимопомощи, товариществу.
Физическая нагрузка благотворно влияет на эмоциональное состояние ребенка, улучшает настроение, дарит уверенность в себе. Наши квалифицированные тренеры тщательно разрабатывают методику занятий, подбирают нагрузку, исходя из физических данных детей, внимательно следят за тренировочным процессом и дисциплиной. Осваивать правила игры и технику баскетбола в нашем просторном, специально оборудованном спортивном зале - огромное удовольствие.
